Yoga ist heute in vielen namhaften Unternehmen Bestandteil des präventiven Gesundheitsangebots. Entsprechend konzipiert und strukturiert ist Yoga eine leicht zu erlernende, wenig zeitaufwendige und nahezu überall durchführbare Methode zur Stress-Reduktion und damit zur Leistungssteigerung.
Aktueller Überblick von „Medizin-Apps“ vom Notfall bis zur Rückenschulung: Notfall-App „tomatomedical“: alle Dokumente dabei, mit Notruffunktion „Der 8te Sinn“: Yoga und Gymnastik mit Rückensensor Kaia – die Medizin-App gegen Rückenschmerzen Vivy…
Gesundheit und Wohlbefinden bei der Arbeit sind wichtige Voraussetzungen für die wirtschaftliche Leistungsfähigkeit eines Unternehmens. Diese allgemein akzeptierte Erkenntnis steht häufig nicht in Übereinstimmung mit der betrieblichen Praxis. Die langfristige…
Search Inside Yourself (SIY) ist ein zweitägiger Achtsamkeit-basierter Workshop für Führungskräfte und MitarbeiterInnen. Entstanden ist das Training bei Google in Zusammenarbeit mit renommierten Wissenschaftlern, basierend auf neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnissen.
Ziel des SIY-Trainings ist es, Emotionale Intelligenz, Höchstleistung und Resilienz zu verbessern – Fähigkeiten, die dazu beitragen, langfristig Erfolg zu haben sowie Wohlbefinden und Glück zu empfinden. Weitere Kompetenzen für eine starke und inspirierende Führungspersönlichkeit sind Selbstwahrnehmung, Empathie und Kommunikation, die während des Trainings gestärkt werden.
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Das klingt zu schön, um wahr zu sein. Doch, hören Sie Ihren Kunden zu, wie Ihren Mitarbeitern?
Mehr und mehr Arbeitgeber machen sich zum Thema „psychische Gefährdungen am Arbeitsplatz“ Gedanken. Die Balance Consulting kennt „Lösungen aus der Praxis“ stelle ich Ihnen Ansätze vor, die von anderen Arbeitgebern…
Die Gefährdungsbeurteilung (PGB Audit) hilft Stress zu vermeiden. Der Gesetzgeber verlangt ausdrücklich von jedem Arbeitgeber, der mindestens einen Arbeitnehmer sozialversicherungsrechtlich beschäftigt, eine Gefährdungsbeurteilung hinsichtlich psychischer Belastungen. Mittlerweile gibt es zahllose…
Die KLEINE Ausgabe der Langen Yoga Nacht - und Vorschau auf die LYN18 im Mai. An diesem Samstag Abend erleben wir Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Aroma Yoga, Flow Yoga, Yoga…
"Yoga für alle!" Dieses Spruch habe ich im Wahlkampf vermisst. Da wird für Münzen eingetreten, Haare von Tieren und andere Dinge. Doch "Gesundheit für alle" oder eben für "freie Yoga-Kurse"…
Auf Geschäftsreisen greift man aus Gründen der Bequemlichkeit und der Zeitnot oftmals vermehrt zu Fastfood und fettigen Snacks. Wir zeigen Ihnen, was auf Geschäftsreisen zu einer gesunden und ausgewogenen Ernährung…